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2006.02.20

味噌汁

テーマ:うちのごはん - ジャンル:結婚・家庭生活
20060220103907


ゆうべあるある大辞典で、味噌汁を飲むと痩せるという特集をやっていた。いま、アメリカなどでもマクロビオティックが流行っていて、朝から味噌・スープを飲む人も多いとか。で、うちもさっそくやってみることにした。

今朝はわかめとたまねぎと豆腐の味噌汁。

普段はコーヒーと果物、牛乳、パン、ヨーグルトだが、和食もいいなあ。
夫は飲み物だけのことも多いので、しばらく朝の味噌汁を続けてみるつもり。
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